「ガネーシャ」独言

朝からテレビは昨日の都知事選についてあれこれ。
ほとんど聞き流していたが、一点、注目するニュース。

結局、石原氏の大勝で終わった選挙戦だが、
その石原氏が選挙活動の一つに活用したのが、
ブロガーの活用。

数万アクセスを持つブロガーを選挙事務所に招き、
都政について語ったそうだ。

何を書かれるか分からぬ怖さもあるが、
間違いなく、その語った内容は数十万人の目に
活字として触れる事となり、
石原氏のイメージは深まる。
http://www.current.co.jp/next_generation/archives/2007/04/post_1.html
普段、セミナーなどで語る“Web空間への訴求”が
今や選挙戦にまで応用されるようになったかと
少し驚いた次第である。

昨日諸々用事済ませ、時間があったので、
軽く泳いでみようかとコナミ飯田橋。

泳ぐ前に少しだけ走ってみるかと、
あまり好きではないトッレドミル。

時間を20分に設定、
時速12キロ、きっちり4キロジョギング。

後、30分ほど泳ぎ、スチームサウナ。
体重は83キロ。半年で10キロ落ちました。

SOHO戻り、あさやん宅(大島)へ
ジョギングにて向かうと約束していたので用意。
着替えやら諸々、マラニックパックプラスに詰め込み
いざスタート。

少し走り出すと異変。

両足の太ももからアキレス腱にかけて鈍痛。
50メートルも走らず断念。

電車で大島に出掛けました。

今月に入り、毎日走る事を自分自身に誓い、
モチベーション意地のために
“ジョグノート”に記録を残し、
且つ、人迷惑ながら、友人知人をジョグ友に引き摺り込んだ。

結果、今月に入り合計60キロを走った。
このペースで走ると、月180キロとなり、
この距離は上級シティランナー並み。

自分が初心者だということをすっかり忘れていたツケが
昨日の鈍痛に繋がったんだと、少し反省。

明日からはもう少しペースを落とし、
理想とされる2日に1回30分ぐらいのペースで
走ろうかと思っております。