「ガネーシャ」独言

「呑んだら乗るな、乗るなら呑むな」ではなく、
「呑んだら走るな、走るなら呑むな」を、
今日ほど実感した事はありません。

昨晩、珍しく呑みすぎ＆酔って午前様で帰宅。
5時間睡眠で、6時起床、着替え、
地下鉄乗り継ぎ、三田線、蓮根駅に移動。

午前7時からコナミの仲間と準備運動、30分。
この時点で、気持ち悪い事、この上なし。
仲間も気付き、「止めた方がいいよ」とアドバイス。

「走れるだけ走ります」と強引に7時半、
戸田橋をスタート。

コースはこちら↓
http://www.city.itabashi.tokyo.jp/taiiku/map03.bmp

今日の走行会のテーマはスピード。
2ヶ月ほど、トレッドミルで時速13キロで
走るトレーニングをしておりましたが、
とにかくスピード出そうと思っても、足も出ないし、
息があがる。

皆の後、思いっきり引き離されてトボトボ、トボトボ。

5キロ、知水資料館、
今日、私のエントリーは20キロコース、
でも、走りきることは不可能と判断、
5キロ地点で折り返し、戻る事に。。。

悔しくて、残念。

帰り道もトボトボ、ジョグ。
ヘトヘトで、何とか歩くことだけはせず、
10キロ、1時間10分。

最悪のタイムでした。

目下、ジョギングが大きな趣味となってしまっております。

お酒のお付き合いも大事ですが、
少し量を控えようと、今日は本気で決心いたしました。

でも今晩は“みりん王子”と約束もありましたし、
次週も夜は火曜日以外、すべて予定が埋まっております。

あまり量は呑まないんで、
皆さん、そういうことですので、
宜しくお願いいたします。