「ガネーシャ」独言

毎日、書こうと思っておりましたブログですが、
昨日、何やかやとあってエントリーできませんでした。

いかん、いかん。

で、２日分というか、この２日間のトレーニングについて。

一昨日、夜道を走ってみました。


都会の夜、昼間の車の出す排気ガスが道路に充満し、
そこを走ると肺に悪い、と言う事を聞いたことがあって、
何となく夜走ることは敬遠しておりましたが、
涼しげな風につられて走ってみました。

８キロ４５分。

朝走るのとは違った充実感がありました。

そして昨日はジョグお休み。

で、代わりというわけではありませんが、
iTunesにてDrive: Nike+ Original Run by The Crystal Method
をダウンロード。

なかなかスピード感のある構成で、
聞いているだけで、走りたくなってきます。

ということで、今日はこれから真昼のジョグ。
Drive: Nike\+ Original Runを聞きながら
川崎まで行ってこようと思っております。

ハーフマラソンと同じ距離。

さて、何分かかるんでしょうか。。。