「ガネーシャ」独言

昨日は朝、昼、そして晩と、
全食事がカロリー過多。

極めつけは夜で、かなり美味い焼き鳥屋さんで最後の締めが
その店、お薦めの“こってりラーメン”。
無茶ウマで、汁まで飲み干してしまいました。

で、アバウトながら1日の総カロリー数は3000ｋcalぐらいはいったようで、
青横戻り体重計るとしっかり増えておりました。

で、本日朝4時40分起床、
まだ外は夜、気温は低く、そして小雨。
でも、今日は絶対走るぞと決意しておりましたので、
着替えジョグ。

コースは品川区民公園から平和島、
そこで折り返し、京浜運河を渡り緑道公園を
端から端の天王洲まで走り、JAL本社前を通り、青横まで。


距離13キロ、時間1時間15分。

雨と汗でびしょ濡れになり6時過ぎ青横。
シャワー浴び、体重計ると80キロを1キロほど切っておりました。
水を飲めばすぐ80キロ台に戻ってしまいますが、
とにかく70キロ台突入です。

朝飯(といっても毎度の野菜ジュースに豆乳、
そしておにぎり一個ですが)済まし、
今日は天王洲某所に直行のため、
2時間ほど青横自宅でメールのチェックやタスク整理。

9時半、打ち合わせのため出勤。
朝走った道を逆戻りで天王洲某所まで徒歩にて15分移動。

打ち合わせ2時間弱で終え、
東京駅から新幹線にて名古屋移動。

駅に着くと気温は30度以上ありそうで、
また夏に逆戻りしたような気候。
体調がおかしくなりそうです。


さて、今日はこれから某所にてプレゼン、
後、アンサー名古屋スタッフとMTG。
一応、帰りの切符は東京への最終便を押さえているけど、
帰られるんでしょうか。。。

最近、公私ともども、走り回っており、
プライベートのランニング・アディクションは気にはなりませんが、
仕事で走り周らざるを得ないのは、経験上、危険信号。

早く体制を整え、仕事もLSD状態に持っていかねばと、
ちょっとだけ、焦ってきております。