「ガネーシャ」独言

継続すること−−
リズムを断ち切らないこと。

長期的な作業にとってはそれが重要だ。
いったんリズムが設定されてしまえば、
あとはなんとでもなる。

しかし弾み車が一定の速度で確実に回り始めるまでには、
継続についてどんなに気をつかっても
気をつかいすぎることはない。

村上春樹
「走ることについて　語るときに　僕の語ること」
冒頭の一節です。

ジョギングだけでなく、生活全般全て
何かを継続させるということは、
それ自体をリズム化してしまうことが大事で、
リズムが出来上がれば、それを崩さないことが重要です。

走り始めて1年、
ジョギングは生活の一部となり、リズムになっており、
苦もなくリズムは継続され、
走れぬ日などは、さながらリズムが狂ったような重苦しさまで覚える。

これも生活のリズム5時起床、
窓を開けると冷気。
未だジョグ時は上はＴシャツ、下はジャージ姿でしたが、
今日から上もジャージを羽織るようにしました。

走り始めると手が悴む。
ボチボチ手袋も必要です。

10キロ55分。

最近、身体がもっと走れ、もっと走れと命令し、
10キロジョグが常態化してきたようです。

これもリズムであるならば、
時間を調整し、生活の中に溶け込ませてしまおうと思います。

継続できるリズムとして‥