前々から、当ブログで書いておりました
“42.195キロを歩く会”ですが、
第1回開催まで1ヶ月を切りましたので、
改めてご案内申し上げます。
↑これをクリックいただければ詳細は書いておりますが、
念のため詳細申し上げますと。。。
開催は10月6日土曜日、
翌日、翌々日と連休が続きますので、
多少の筋肉痛もこの間に緩和して頂けるかと考えての日程設定でした。
歩くコースは東京マラソンとまったく同じコースを歩きます。
http://www.tokyo42195.org/map.html
よって東京都庁を出発、四谷から市ヶ谷、飯田橋を経て、
皇居の周りを半周、東京アンサー近くを越えて品川まで。
そこで折り返して銀座4丁目の交差点まで歩き、
そこから浅草雷門、そこでまた折り返して、
また銀座4丁目の交差点。
ここまで来ると残りは気合でOK。
築地、豊洲を越えてゴールは東京ビックサイト。
スタート時間は午前8時。
(7時半に東京都庁前で集合です）
そして、東京マラソンは7時間以内に完走しなければなりませんが、
歩く会はこれを10時間以内に歩くことを目標といたします。
当初、参加費1万円ほどとって、
途中挫折者は没収、完歩者がそれをゲットできるという話も
上がっておりましたが、
やはり、これはあくまでスポーツの一環ですので止めました。
なので参加費は無料です。
また目指すは完歩ですが、あくまでそれは目標。
途中、如何ともし難く、歩けなくなった場合は、
そこからタクシー乗ろうが、地下鉄乗ろうが自由、
(最終歩行距離報告はありますが),
とにかく皆で10時間後の午後6時に
東京ビックサイトの広場に集合するというルールです。
そして、荷物の移動その他はまた考えておきますが、
午後7時ごろから打ち上げ宴会。
場所は、“大江戸温泉物語”を現在第一候補にしております。
(参加者は実費請求させていただきますm(_ _)m)
日ごろ、酔鯨とプライベート、
または仕事でお付き合いさせて頂いている方は、
とにかく一度はお声掛けさせていただきますので、
逃げずにヨロシクお願いいたします。
で、事前ミーティングを9月28日金曜日、
午後6時から東京アンサー会議室で行います
(って書いてますが、大人数になった場合はまた考えます)。
事前準備、注意事項、コース確認、持ち物等々についての
打ち合わせを行います。
さて、現在、参加表明しているのは、
東京アンサーは、その時期、運よく名古屋に出向く2名を除き全員、
またパートナー社から5名ほど声が上がっております。
(某代理店さんからは未だレスなしですが‥)
あと、今晩、藤昌会もあるんで、
今日来るメンバーは強制的に。。。
そうそう、アウトドアを標榜するあの人も、
今日、藤昌デビューなんでお声掛けしてみます。
それでは、皆さん、多数ご参加、
お待ちしております。。。
“42.195キロを歩く会”ですが、
第1回開催まで1ヶ月を切りましたので、
改めてご案内申し上げます。
↑これをクリックいただければ詳細は書いておりますが、
念のため詳細申し上げますと。。。
開催は10月6日土曜日、
翌日、翌々日と連休が続きますので、
多少の筋肉痛もこの間に緩和して頂けるかと考えての日程設定でした。
歩くコースは東京マラソンとまったく同じコースを歩きます。
http://www.tokyo42195.org/map.html
よって東京都庁を出発、四谷から市ヶ谷、飯田橋を経て、
皇居の周りを半周、東京アンサー近くを越えて品川まで。
そこで折り返して銀座4丁目の交差点まで歩き、
そこから浅草雷門、そこでまた折り返して、
また銀座4丁目の交差点。
ここまで来ると残りは気合でOK。
築地、豊洲を越えてゴールは東京ビックサイト。
スタート時間は午前8時。
(7時半に東京都庁前で集合です）
そして、東京マラソンは7時間以内に完走しなければなりませんが、
歩く会はこれを10時間以内に歩くことを目標といたします。
当初、参加費1万円ほどとって、
途中挫折者は没収、完歩者がそれをゲットできるという話も
上がっておりましたが、
やはり、これはあくまでスポーツの一環ですので止めました。
なので参加費は無料です。
また目指すは完歩ですが、あくまでそれは目標。
途中、如何ともし難く、歩けなくなった場合は、
そこからタクシー乗ろうが、地下鉄乗ろうが自由、
(最終歩行距離報告はありますが),
とにかく皆で10時間後の午後6時に
東京ビックサイトの広場に集合するというルールです。
そして、荷物の移動その他はまた考えておきますが、
午後7時ごろから打ち上げ宴会。
場所は、“大江戸温泉物語”を現在第一候補にしております。
(参加者は実費請求させていただきますm(_ _)m)
日ごろ、酔鯨とプライベート、
または仕事でお付き合いさせて頂いている方は、
とにかく一度はお声掛けさせていただきますので、
逃げずにヨロシクお願いいたします。
で、事前ミーティングを9月28日金曜日、
午後6時から東京アンサー会議室で行います
(って書いてますが、大人数になった場合はまた考えます)。
事前準備、注意事項、コース確認、持ち物等々についての
打ち合わせを行います。
さて、現在、参加表明しているのは、
東京アンサーは、その時期、運よく名古屋に出向く2名を除き全員、
またパートナー社から5名ほど声が上がっております。
(某代理店さんからは未だレスなしですが‥)
あと、今晩、藤昌会もあるんで、
今日来るメンバーは強制的に。。。
そうそう、アウトドアを標榜するあの人も、
今日、藤昌デビューなんでお声掛けしてみます。
それでは、皆さん、多数ご参加、
お待ちしております。。。
京橋で折り返し。
写真は結婚前まで住んでいた町。
道路を隔てて向かいに家内が引っ越してきたのは、
もう20数年前。
あの時、不動産屋を紹介していなかったなら、
お互い違う人生を歩んでいたかもしれないなと、
前を通り過ぎながら、考えておりました。
‥後悔ではありませんので‥
で、この踏み切り。
おどろおどろしい話が幾つもある踏み切りで、
また機会があれば、書いてみたいと思います。
そこから歩いて5分ほどで通った小学校、聖賢小学校。
小学校高学年、この時が人生で一番、もてていたかな。
そこで、全てを使い切ったのかもしれません。
国道1号線をひたすら北上。
帽子を被ってこなかったのを悔やみます、、、暑い!!
往路は163号線に入らずそのまま1号線へ。関目の交差点です。
関目⇒森小路⇒千林⇒滝井⇒土井と
京阪電車の駅と並行でひたすら歩く、
って書いたら凄い距離のようですが、
この辺りの京阪電車の一駅の区間って駅から駅が見えるぐらい
近いんですよね。
そして守口。
吉野家・守口店。
この店が私の人生のターニングポイントになったことは確か。
ここで働いた1年半がなかったら、
今はなかったと思うほど、いろいろ教えられた場所です。
今、1円にもならぬトレーニングに
時間を費やせるようになった事が感謝です。
守口から西三荘へ。
松下村です。
松下幸之助記念館。
“彼も人なり、我も人なり”。
頑張ろう。
西三荘から門真、古川橋、そしてゴールの大和田。
往復20キロ、2時間50分。
普段のトレーニングの成果か、
息も上がらず、疲れはゼロ。
ただ、少し右足にハリがある感じ。
ジョギング時もそうですが、
右足が昔の手術の後遺症で1センチほど短いので、
どうしても距離を出すと痛みが出てきます。
それとこのウォーキングで、かなり以前から出来ていた
“マメ”を潰してしまい、ちょっと辛い状態で、
ウォーキングをバカにしていた付けがきたような感じです。
さて、10月6日の“42.195キロを歩く会”のトレーニング兼ねての
今回のウォーキング。
今回の倍を歩けば7時間弱で充分、完歩は出来ると感じましたが、
やはり、日ごろトレーニングしていないと、
歩くだけといっても、42.195キロを7時間内で歩くことは
まず不可能だろうなと、強く感じた次第です。
当初、10月6日は7時間以内としていましたが、
これを10時間以内というように伸ばそうと思います。
でないと、完走者は私とみりん王子ぐらいになってしまいそうです。
ただ今、テレビでは世界陸上「女子マラソン」。
観ていると、走りたくなってきますから、
もはや、病気ですが、今日は潰れたマメが痛いので、
お休みかな。。。
10月6日、歩きたくなった方、いつでもご応募ください。
写真は結婚前まで住んでいた町。
道路を隔てて向かいに家内が引っ越してきたのは、
もう20数年前。
あの時、不動産屋を紹介していなかったなら、
お互い違う人生を歩んでいたかもしれないなと、
前を通り過ぎながら、考えておりました。
‥後悔ではありませんので‥
で、この踏み切り。
おどろおどろしい話が幾つもある踏み切りで、
また機会があれば、書いてみたいと思います。
そこから歩いて5分ほどで通った小学校、聖賢小学校。
小学校高学年、この時が人生で一番、もてていたかな。
そこで、全てを使い切ったのかもしれません。
国道1号線をひたすら北上。
帽子を被ってこなかったのを悔やみます、、、暑い!!
往路は163号線に入らずそのまま1号線へ。関目の交差点です。
関目⇒森小路⇒千林⇒滝井⇒土井と
京阪電車の駅と並行でひたすら歩く、
って書いたら凄い距離のようですが、
この辺りの京阪電車の一駅の区間って駅から駅が見えるぐらい
近いんですよね。
そして守口。
吉野家・守口店。
この店が私の人生のターニングポイントになったことは確か。
ここで働いた1年半がなかったら、
今はなかったと思うほど、いろいろ教えられた場所です。
今、1円にもならぬトレーニングに
時間を費やせるようになった事が感謝です。
守口から西三荘へ。
松下村です。
松下幸之助記念館。
“彼も人なり、我も人なり”。
頑張ろう。
西三荘から門真、古川橋、そしてゴールの大和田。
往復20キロ、2時間50分。
普段のトレーニングの成果か、
息も上がらず、疲れはゼロ。
ただ、少し右足にハリがある感じ。
ジョギング時もそうですが、
右足が昔の手術の後遺症で1センチほど短いので、
どうしても距離を出すと痛みが出てきます。
それとこのウォーキングで、かなり以前から出来ていた
“マメ”を潰してしまい、ちょっと辛い状態で、
ウォーキングをバカにしていた付けがきたような感じです。
さて、10月6日の“42.195キロを歩く会”のトレーニング兼ねての
今回のウォーキング。
今回の倍を歩けば7時間弱で充分、完歩は出来ると感じましたが、
やはり、日ごろトレーニングしていないと、
歩くだけといっても、42.195キロを7時間内で歩くことは
まず不可能だろうなと、強く感じた次第です。
当初、10月6日は7時間以内としていましたが、
これを10時間以内というように伸ばそうと思います。
でないと、完走者は私とみりん王子ぐらいになってしまいそうです。
ただ今、テレビでは世界陸上「女子マラソン」。
観ていると、走りたくなってきますから、
もはや、病気ですが、今日は潰れたマメが痛いので、
お休みかな。。。
10月6日、歩きたくなった方、いつでもご応募ください。
競歩・山崎は可哀相すぎますよね。。。
競歩を見終わり、
On your mark!
Get set!
Go!
で２０キロウォーキング出発。
ウォーキングなので、
写真を撮りながら歩いてみました。
そして、思わぬ自分の過去へ繋がる時間となりました。
まずは自宅を出ると散歩道。
そこから163号線へ。
気温は32度ながらも今日は湿度低く、
思わず走り出してしまいそうになります。
しかし、大阪の道は緑が少ないですね。
自宅から5キロ地点。
花と緑の博覧会跡地の緑地公園着。
ここから関目方面へ。
163号線から1号線への曲がり角に吉野家関目店。
ここでYさん、店長してました。。。
国道1号線、何か道が汚いな〜。
ここから1キロで通った中学、蒲生中学。
ここでは生徒会に柔道三昧でした。
中学から歩いて1分。
ここで過ごした時間が一番多かった青春時代です。
蒲生から新喜多へ。
私が生まれ育った町。
昔は川が流れ、長屋が連なっておりましたが、
バブルの時に皆消えて、今はマンションが並びます。
ここから歩いて3分。
遊び場だった京橋。
昔からここはパチンコ屋にピンサロに呑み屋。
ヤクザも闊歩していましたが、
普段は氷売りの優しい任侠人でした。
そして京橋駅で折り返し。
ちょうど10キロ、1時間20分。
疲れはゼロながら、汗が止まりません。
で、かなり焼けました。
そして帰り道、またいろいろ過去を振り返りながら歩いたわけですが、
続きは明日。。。
競歩を見終わり、
On your mark!
Get set!
Go!
で２０キロウォーキング出発。
ウォーキングなので、
写真を撮りながら歩いてみました。
そして、思わぬ自分の過去へ繋がる時間となりました。
まずは自宅を出ると散歩道。
そこから163号線へ。
気温は32度ながらも今日は湿度低く、
思わず走り出してしまいそうになります。
しかし、大阪の道は緑が少ないですね。
自宅から5キロ地点。
花と緑の博覧会跡地の緑地公園着。
ここから関目方面へ。
163号線から1号線への曲がり角に吉野家関目店。
ここでYさん、店長してました。。。
国道1号線、何か道が汚いな〜。
ここから1キロで通った中学、蒲生中学。
ここでは生徒会に柔道三昧でした。
中学から歩いて1分。
ここで過ごした時間が一番多かった青春時代です。
蒲生から新喜多へ。
私が生まれ育った町。
昔は川が流れ、長屋が連なっておりましたが、
バブルの時に皆消えて、今はマンションが並びます。
ここから歩いて3分。
遊び場だった京橋。
昔からここはパチンコ屋にピンサロに呑み屋。
ヤクザも闊歩していましたが、
普段は氷売りの優しい任侠人でした。
そして京橋駅で折り返し。
ちょうど10キロ、1時間20分。
疲れはゼロながら、汗が止まりません。
で、かなり焼けました。
そして帰り道、またいろいろ過去を振り返りながら歩いたわけですが、
続きは明日。。。
昨夕、大阪入り(戻り)ました。
今週は２回目の大阪でしたが、
前回は名古屋での打ち合わせが長引き、
東京に戻れず、大阪行きの新幹線で戻り、
翌朝始発で東京に戻ったので、滞在４時間。
寝に帰っただけでした。
今回は次週月曜日まで大阪で、
少しゆっくり(トレーニング)させていただきます。
さて大阪で開かれている世界陸上。
日本人選手のいま一つの結果に、
“実力不足”“負の連鎖”等々、
いろいろな意見が出ていますが、
「批判するなら、お前がやってみろ!」
が持論なので、
今日も朝から、５０k競歩を応援しておりました。
(しかし、しんどそうな種目ですね、競歩って)
えー、競歩に刺激されたわけではありませんが、
１０月６日に予定しております、
“東京マラソンのコースを歩く会”で
主催者の私がリタイヤは絶対出来ないので、
今日はそのトレーニングに充てようと思っております。
目指す距離は門真から京橋までの往復２０キロ。
３時間ほどで歩ければなと思っております。
ということで、行ってまいります。
On your mark!
今週は２回目の大阪でしたが、
前回は名古屋での打ち合わせが長引き、
東京に戻れず、大阪行きの新幹線で戻り、
翌朝始発で東京に戻ったので、滞在４時間。
寝に帰っただけでした。
今回は次週月曜日まで大阪で、
少しゆっくり(トレーニング)させていただきます。
さて大阪で開かれている世界陸上。
日本人選手のいま一つの結果に、
“実力不足”“負の連鎖”等々、
いろいろな意見が出ていますが、
「批判するなら、お前がやってみろ!」
が持論なので、
今日も朝から、５０k競歩を応援しておりました。
(しかし、しんどそうな種目ですね、競歩って)
えー、競歩に刺激されたわけではありませんが、
１０月６日に予定しております、
“東京マラソンのコースを歩く会”で
主催者の私がリタイヤは絶対出来ないので、
今日はそのトレーニングに充てようと思っております。
目指す距離は門真から京橋までの往復２０キロ。
３時間ほどで歩ければなと思っております。
ということで、行ってまいります。
On your mark!
やはり、しっかり睡眠を取るということは大事なようで、
この2日間、普段の倍、8時間睡眠で、
本復いたしました。
昨晩は世界陸上も見ずに、
午後9時就寝。
午後5時起床。
ウィークデーで、午後9時に寝る事はまず不可能ですが、
6時間ぐらいの睡眠はやはり取って行きたいなと思っております。
で、身体も軽く、朝から5キロだけ走ってまいりました。
写真ですが、青横から走って3分ぐらいの所です。
“京浜運河緑道公園”。
信号もまったくなく、片道2.5キロ。
写真のような道が続きます。
（今日はここを往復してきました）
この辺り、いくつもの公園があり、
“大井ふ頭中央海浜公園”から“東京湾野鳥公園”まで足を伸ばすと片道8キロあり、
土日などは、ここを往復するといい運動になります。
さて、先日来、当ブログで書いておりました
“42.195キロを歩く会”ですが、
某代理店Ｓさんのアドバイスで、
“歩く”というシンプルな行事に、
一種のお遊びを付加いたしました。
詳しくは、
9月28日夕方6時から事前打ち合わせ＆壮行会を行いますので、
その折にお話いたします。
で、数名の方にお誘いした所、
「歩けないよ」とご返事がありましたが、
“完歩”はあくまで目指しますが、
どれほど歩けるものなのかを確かめる会でもあって、
途中リタイヤも、当然想定しておりまして、
最後はギブアップ地点から、最終地点の
東京ビックサイトにあらゆる交通手段を使って移動、
そこで打ち上げを行おうと思っております。
ということですので、
皆さん、是非、秋空の元、いい汗を流してみましょう。
えー、某代理店のＳさんも先日、
参加表明あったと認識しておりますんで宜しくです。
さて、先週末、ダウンしてしまいましたが、
医者の見立ては“過労”。
（本人はそうは思っていないんですが‥）
“過労”であるならば、
“過労”しない身体を作ればいいだけであって、
ならば鍛えれば事済む話と理解。
一層、歩き、走ることにパワーを出して行きたいと思っております。
オーバーワークには、ならないように‥
この2日間、普段の倍、8時間睡眠で、
本復いたしました。
昨晩は世界陸上も見ずに、
午後9時就寝。
午後5時起床。
ウィークデーで、午後9時に寝る事はまず不可能ですが、
6時間ぐらいの睡眠はやはり取って行きたいなと思っております。
で、身体も軽く、朝から5キロだけ走ってまいりました。
写真ですが、青横から走って3分ぐらいの所です。
“京浜運河緑道公園”。
信号もまったくなく、片道2.5キロ。
写真のような道が続きます。
（今日はここを往復してきました）
この辺り、いくつもの公園があり、
“大井ふ頭中央海浜公園”から“東京湾野鳥公園”まで足を伸ばすと片道8キロあり、
土日などは、ここを往復するといい運動になります。
さて、先日来、当ブログで書いておりました
“42.195キロを歩く会”ですが、
某代理店Ｓさんのアドバイスで、
“歩く”というシンプルな行事に、
一種のお遊びを付加いたしました。
詳しくは、
9月28日夕方6時から事前打ち合わせ＆壮行会を行いますので、
その折にお話いたします。
で、数名の方にお誘いした所、
「歩けないよ」とご返事がありましたが、
“完歩”はあくまで目指しますが、
どれほど歩けるものなのかを確かめる会でもあって、
途中リタイヤも、当然想定しておりまして、
最後はギブアップ地点から、最終地点の
東京ビックサイトにあらゆる交通手段を使って移動、
そこで打ち上げを行おうと思っております。
ということですので、
皆さん、是非、秋空の元、いい汗を流してみましょう。
えー、某代理店のＳさんも先日、
参加表明あったと認識しておりますんで宜しくです。
さて、先週末、ダウンしてしまいましたが、
医者の見立ては“過労”。
（本人はそうは思っていないんですが‥）
“過労”であるならば、
“過労”しない身体を作ればいいだけであって、
ならば鍛えれば事済む話と理解。
一層、歩き、走ることにパワーを出して行きたいと思っております。
オーバーワークには、ならないように‥